Zuerst die guten Nachrichten. Ich bin im Ziel angekommen, habe mein Zeitziel erreicht bzw. sogar mit 4:05:55h unterboten und bin eine neue persönliche Bestzeit gelaufen. Ich bin also sehr zufrieden!!

Außerdem gratuliere ich natürlich auch meinen beiden Teamkollegen. Lena ist in 4:36:02h und Thomas in sehr sportlichen 3:09:25h ins Ziel gekommen.

Nun aber zu den Details. Wie immer in Berlin, war es auch in diesem Jahr vor dem Start etwas hektisch. Was aber vielleicht gar nicht so schlecht war. So bin ich direkt vor dem Start erst in die Startaufstellung eingehuscht und habe mich einen Startblock früher einreihen können. Dies hatte den angenehmen Effekt, dass ich quasi direkt vom Start weg relativ frei laufen konnte. So bin ich ganz gut in Tritt gekommen und habe mich an 5:40h Durchgangszeiten für die Kilometer orientiert. Denn mein Traum war für diesen Marathon ja eine Zeit unter vier Stunden.

Bis zum Halbmarathon war ich mit 2:00:29h auch gar nicht so weit davon entfernt. Dann kam allerdings nach Kilometer 26 ein ausgewachsenes Tief. Viel früher als ich es eigentlich erwartet habe. Was heißt "erwartet" - es kommt halt sowieso. Ab da wurde es recht qualvoll.So habe ich mich von meinem Traum verabschiedet und auf mein Ziel 4:10h konzentriert. Das war ja noch in realistischer Reichweite.Ich habe auf meinen Körper gehört und bin seinem Tempo gefolgt. Auf dem Kurfürsten Damm musste ich dann noch sehr grinsen, als die Läufer mit dem berühmten Zitat "Quäl dich du Sau" angefeuert wurden.
Nach Kilometer 35 wusste ich, dass ich eine neue persönliche Bestzeit laufen würde. Allerdings hatte ich noch den Kilometer 37 zu bewältigen! Diese 1000 Meter waren so endlos lang, dass ich dachte, ich hätte das Schild nicht gesehen.

Ab KM 38 wurde ich gefühlt wieder schneller bzw. es lief wieder leichter. Wie ich der offiziellen Zeitmessung entnehmen konnte war der Geschwindigkeitszuwachs allerdings nur gefühlt. ;-) Es waren wohl vielmehr die vielen Mitläufer die ich überholt habe. Somit ist dieser physiologische Effekt der gefühlten Geschwindigkeitssteigerung wohl zu erklären.
In diesem Jahr war so das letzte Stück auf der Zielgraden wirklich ein tolles Gefühl!Nach dem Durchlaufen des Brandenburger Tors machte sich das körpereigene Drogenarsenal noch mal angenehm bemerkbar!!

Im Ziel war dann mit meiner Zeit Gesamtplatz 15325 erreicht. Im Vergleich zum letzten Berlin Marathon eine ganz ordentliche Verbesserung. Da hatte ich nämlich mit 4:53:32 den Platz 24428 belegt. Auch gegenüber meiner bisherigen Bestzeit 4:18:08 in Hamburg, aus diesem Frühjahr, habe ich mich nennenswert verbessert. Ich bin also sehr zufrieden mit meiner diesjährigen Leistung beim Berlin Marathon!

Abschließend muss ich noch sagen, dass ich in diesem Jahr viel mehr von dem tollen Berliner Publikum gesehen und gehört habe bzw. mehr Zuschauer an der Strecke waren, als ich vorbeigekommen bin. Die frühere Startgruppe und die deutlich schnelle Zeit haben sich also auch hier bemerkbar gemacht.

Ich freue mich schon auf meinen nächsten Marathon und hoffe, dass Daniel und Marc beim nächsten Mal dabei sein können.

Text und Bild: Florian Komm